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今日のポイント

  • 身体が起き上がらないように。
  • 頭が動かないように。
  • ボールをうつ方向と、身体の向き。
  • 左足、開きすぎない。

今日はいつもより混雑していました。

寒いのに、みんな元気だなあ。
ジェットヒーターがあったかくて、居心地よかったです。

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